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LA.RUN

Faire du vélo à La Réunion : les deux terrains, et ce que coûte chacun

Vallée verdoyante de La Réunion sous les nuages, remparts en arrière-plan

La Réunion tient dans 70 kilomètres de diamètre et culmine à plus de 3 000 mètres. C’est ce qu’on vient y chercher à vélo, et ce qui cueille celui qui débarque avec des jambes de plaine.

Pour un cycliste, il y a deux Réunion. Je roule les deux, et elles n’ont presque rien en commun.

Deux terrains, deux exercices

La ceinture

La route qui fait le tour de l’île reste au bord de l’eau. Sur un tour complet, je roule 225 kilomètres. Le point haut, un peu plus de 400 mètres, est mon départ ; le dénivelé tient entre 1 787 et 2 136 mètres. Aucun col. Ce qui use ici, c’est la distance, la chaleur et le vent.

C’est le terrain de l’endurance, et celui où l’on traverse l’île sans savoir grimper. Je le détaille dans le tour de l’île à vélo, en 1, 3 ou 4 jours.

Les routes qui montent

Dès que je tourne le dos à la mer, ça monte. Cinq de mes sorties :

Sortie Date Distance D+ Temps roulé
Col de Bellevue, Plaine des Cafres et Monts Verts 18/04/2026 113,7 km 2 460 m 6 h 32
Cilaos, jusqu’à la Mare à Joncs 12/08/2025 31,5 km 1 850 m 3 h 54
Cilaos en VTT 20/10/2025 66,8 km 1 827 m 7 h 16
Belvédère de Bois Court 11/01/2026 62,9 km 1 607 m 5 h 42
Fenêtre des Makes 28/06/2025 50,0 km 1 378 m 4 h 38

Cilaos, jusqu’à la Mare à Joncs : 31,5 kilomètres pour 1 850 mètres de dénivelé. Le rapport d’une montée alpine, sur une route qui part du niveau de la mer. Je mets 3 h 54 à rouler ces trente kilomètres.

Bois Court, je le fais avec Jérôme : 5 h 42 sur le vélo.

Deux cyclistes casqués devant l'horloge hydraulique du belvédère de Bois Court, les remparts en arrière-plan
Devant l’horloge hydraulique du belvédère de Bois Court avec Jérôme, à 1 400 m d’altitude, le 11 janvier 2026 : une sortie par Bourg-Murat, 62,9 km et 1 607 m de dénivelé, en VTT.

Et une troisième façon : la descente

La navette monte, le vélo descend la piste : c’est le VTT de descente, que proposent plusieurs prestataires de l’Ouest, et le seul format qui donne accès aux hauts sans avoir à les grimper.

Quand rouler

Le jour. À Saint-Louis, le soleil se couche à 17 h 45 au solstice de juin et à 18 h 59 à celui de décembre, et le crépuscule ne dure pas. Quatre de mes cinq tours de l’île partent entre 4 h 19 et 5 h 50, avant le jour, et arrivent 11 h 48 à 15 h 49 plus tard. Le premier part à 9 h 03 et finit à 21 h 40. En septembre 2025, parti à 8 h 15, je fais demi-tour à une heure du col de Bellevue : la nuit serait sur moi au sommet.

Heures de départ et d’arrivée des huit sorties de plus de 200 km et de celle du 4 septembre 2025, sur la nuit de chaque jourUne barre par sortie sur un axe de 0 h à 24 h, heure de La Réunion. Derrière chaque barre, la nuit de ce jour-là à Saint-Louis, avant le lever et après le coucher du soleil. 4 septembre 2025, demi-tour avant la nuit : 8 h 15 à 19 h 09, 154,6 km, soleil de 6 h 25 à 18 h 09 ; 29 novembre 2025 : 5 h 55 à 17 h 32, 213,3 km, soleil de 5 h 27 à 18 h 45 ; 16 décembre 2025, tour de l’île n° 1 : 9 h 03 à 21 h 40, 223,3 km, soleil de 5 h 31 à 18 h 56 ; 24 janvier 2026, tour de l’île n° 2 : 5 h 50 à 21 h 40, 236,3 km, soleil de 5 h 55 à 19 h 05 ; 16 février 2026, tour de l’île n° 3 : 4 h 19 à 16 h 08, 225,4 km, soleil de 6 h 09 à 18 h 56 ; 21 février 2026, tour de l’île n° 4 : 5 h 09 à 18 h 14, 228,7 km, soleil de 6 h 11 à 18 h 52 ; 25 avril 2026 : 5 h 51 à 18 h 52, 238,0 km, soleil de 6 h 33 à 17 h 59 ; 30 mai 2026, tour de l’île n° 5 : 4 h 28 à 17 h 24, 206,4 km, soleil de 6 h 47 à 17 h 44 ; 6 juin 2026 : 3 h 51 à 19 h 55, 246,5 km, soleil de 6 h 50 à 17 h 43. Sur neuf sorties, six partent avant le lever du soleil, cinq arrivent après le coucher, trois font les deux.HUIT SORTIES DE PLUS DE 200 KM ET UN DEMI-TOURNuit : avant le lever du soleil à Saint-Louis, à la date de chaque sortieNuit : après le coucher du soleil à Saint-Louis, à la date de chaque sortie0 h6 h12 h18 h24 hnuitnuit04/09/25demi-tour avant la nuit04/09/2025 — demi-tour avant la nuit : départ à 8 h 15, arrivée à 19 h 09, soit 10 h 54 ; 154,6 km ; ce jour-là, soleil levé à 6 h 25, couché à 18 h 098 h 1519 h 09154,6 km29/11/2529/11/2025 : départ à 5 h 55, arrivée à 17 h 32, soit 11 h 37 ; 213,3 km ; ce jour-là, soleil levé à 5 h 27, couché à 18 h 455 h 5517 h 32213,3 km16/12/25tour n° 116/12/2025 — tour de l’île n° 1 : départ à 9 h 03, arrivée à 21 h 40, soit 12 h 38 ; 223,3 km ; ce jour-là, soleil levé à 5 h 31, couché à 18 h 569 h 0321 h 40223,3 km24/01/26tour n° 224/01/2026 — tour de l’île n° 2 : départ à 5 h 50, arrivée à 21 h 40, soit 15 h 49 ; 236,3 km ; ce jour-là, soleil levé à 5 h 55, couché à 19 h 055 h 5021 h 40236,3 km16/02/26tour n° 316/02/2026 — tour de l’île n° 3 : départ à 4 h 19, arrivée à 16 h 08, soit 11 h 48 ; 225,4 km ; ce jour-là, soleil levé à 6 h 09, couché à 18 h 564 h 1916 h 08225,4 km21/02/26tour n° 421/02/2026 — tour de l’île n° 4 : départ à 5 h 09, arrivée à 18 h 14, soit 13 h 05 ; 228,7 km ; ce jour-là, soleil levé à 6 h 11, couché à 18 h 525 h 0918 h 14228,7 km25/04/2625/04/2026 : départ à 5 h 51, arrivée à 18 h 52, soit 13 h 01 ; 238,0 km ; ce jour-là, soleil levé à 6 h 33, couché à 17 h 595 h 5118 h 52238,0 km30/05/26tour n° 530/05/2026 — tour de l’île n° 5 : départ à 4 h 28, arrivée à 17 h 24, soit 12 h 56 ; 206,4 km ; ce jour-là, soleil levé à 6 h 47, couché à 17 h 444 h 2817 h 24206,4 km06/06/2606/06/2026 : départ à 3 h 51, arrivée à 19 h 55, soit 16 h 04 ; 246,5 km ; ce jour-là, soleil levé à 6 h 50, couché à 17 h 433 h 5119 h 55246,5 km
Départ et arrivée, heure locale, des huit sorties de plus de 200 km et de celle du 4 septembre 2025, demi-tour avant la nuit (en brique). En grisé, la nuit de chaque jour, calculée pour Saint-Louis ; la barre change de teinte sur les heures roulées de nuit. Sur neuf sorties, six partent avant le lever du soleil, cinq arrivent après le coucher, trois font les deux. Le soleil se couche à 17 h 45 au solstice de juin, à 18 h 59 à celui de décembre.

Le vent vient de l’est. L’alizé souffle d’est-sud-est la plus grande partie de l’année. Sur la façade est, il est de face quand on roule vers le nord. En décembre 2025, je l’ai dans le nez sur toute la portion est.

La chaleur se gère par l’heure. Sur mes sorties longues, je passe entre 2 h 13 et 4 h 18 à l’arrêt. C’est le temps du ravitaillement et de l’ombre.

Route, VTT ou assistance électrique ?

Les trois se croisent sur l’île. Le tour, je le boucle en VTT à six, puis seul en vélo de route.

Cycliste souriant en casque jaune au bord d'une route de corniche ; derrière lui, des cyclistes arrêtés le long du muret, une roue démontée
24 janvier 2026, tour de l’île en VTT, vers le kilomètre 30 : encore frais, pendant la première crevaison du groupe — celle du vélo le plus rapide, un SL7.
Cycliste torse nu, casque jaune, pouce levé, devant un panneau de l'Enclos du Grand Brûlé
Le même jour à 17 h 20, à l’Enclos du Grand Brûlé : il reste environ 60 km, les plus durs.

Au compteur : 9 h 35 de roulage pour 225,4 km sur route, 11 h 55 pour 236,3 km en VTT.

Le tour de l’île en vélo de route et en VTT : 9 h 35 contre 11 h 55 de roulageTour de l’île n° 3 en vélo de route (NYMERIA), le 16/02/2026, seul ; tour n° 2 en VTT (ARYA), le 24/01/2026, à six. Roulage : 9 h 35 contre 11 h 55. Temps total, arrêts compris : 11 h 48 contre 15 h 49. Distance : 225,4 km contre 236,3 km. Dénivelé positif : 1 819 m contre 2 040 m.LE TOUR DE L’ÎLE, EN VÉLO DE ROUTE ET EN VTTvélo de route : tour de l’île n° 3 du 16/02/2026vélo de route · tour du 16/02/2026, seulVTT : tour de l’île n° 2 du 24/01/2026VTT · tour du 24/01/2026, à sixROULAGEroutevélo de route, tour de l’île n° 3 du 16/02/2026, seul : 9 h 35 min 16 s de roulage9 h 35VTTVTT, tour de l’île n° 2 du 24/01/2026, à six : 11 h 54 min 33 s de roulage11 h 55TEMPS TOTAL, ARRÊTS COMPRISroutevélo de route, tour de l’île n° 3 du 16/02/2026, seul : 11 h 48 min 13 s du départ à l’arrivée, dont 2 h 12 min 57 s d’arrêts11 h 48VTTVTT, tour de l’île n° 2 du 24/01/2026, à six : 15 h 49 min 10 s du départ à l’arrivée, dont 3 h 54 min 37 s d’arrêts15 h 49DISTANCEroutevélo de route, tour de l’île n° 3 du 16/02/2026, seul : 225,4 km225,4 kmVTTVTT, tour de l’île n° 2 du 24/01/2026, à six : 236,3 km236,3 kmDÉNIVELÉ POSITIFroutevélo de route, tour de l’île n° 3 du 16/02/2026, seul : 1 819 m de dénivelé positif1 819 mVTTVTT, tour de l’île n° 2 du 24/01/2026, à six : 2 040 m de dénivelé positif2 040 m
Le tour de l’île en vélo de route (16/02/2026, seul) et en VTT (24/01/2026, à six) : 9 h 35 contre 11 h 55 de roulage, 11 h 48 contre 15 h 49 arrêts compris, 225,4 km contre 236,3 km, 1 819 m contre 2 040 m de dénivelé.

L’assistance électrique ouvre les montées à qui ne les grimperait pas, et elle demande de penser à l’autonomie. Plusieurs loueurs de l’île ne proposent qu’elle.

On roule ici sur des routes ouvertes, souvent étroites, parfois sans alternative. La route nationale est l’unique voie sur plusieurs portions du Sud sauvage et de l’Est. Les routes des cirques comportent des tunnels et des sections à voie unique. Les restrictions d’accès, les fermetures météo et les interdictions sont affichées sur place et changent : la signalisation fait foi.

La route du volcan et celle du Grand Brûlé sont soumises à fermeture en cas d’activité volcanique. Les routes des hauts ferment en cas de forte pluie. Un itinéraire se vérifie le matin du départ.

Louer un vélo, se faire réparer, partir accompagné

Quinze établissements de l’annuaire travaillent le vélo. Ils sont très inégalement répartis : l’Ouest en concentre la moitié, l’Est et le Nord n’en comptent aucun.

Carte des quinze établissements vélo de l’annuaire à La RéunionUn disque numéroté par établissement, à son adresse ou relié à elle par un trait, sur le contour de l’île. Ouest (8) : 1 Bike Aventure, Saint-Paul ; 2 Coco Bike, Saint-Paul ; 3 Descente VTT Télénavette, Saint-Paul ; 4 Westcoast Bike, Saint-Paul ; 5 Vélo Péï, Saint-Paul ; 6 Formibike, Saint-Paul ; 7 E-Vélo, Saint-Leu ; 8 My Bike Loc, Saint-Leu. Sud (5) : 9 Réunion Mountain Bike, L’Étang-Salé ; 10 E-Run Bike, Les Avirons ; 11 VTT Sud Réunion, Les Avirons ; 12 Services Cycles, Saint-Pierre ; 13 Bike’R, Entre-Deux. Hauts (2) : 14 Vélo Explore Réunion, La Plaine-des-Palmistes ; 15 Ebike Aventures, La Plaine-des-Palmistes. Nord et Est : aucun établissement. Adresses relevées le 11/10/2026 ; contour de l’île : IGN, ADMIN-EXPRESS.QUINZE ÉTABLISSEMENTS VÉLO DE L’ANNUAIREADRESSES RELEVÉES LE 11/10/2026La RéunionOuest · 8Sud · 5Hauts · 2Nord · aucunEst · aucunAdresse de Bike Aventure (1)Adresse de Coco Bike (2)Adresse de Descente VTT Télénavette (3)Adresse de Westcoast Bike (4)Adresse de E-Vélo (7)Adresse de My Bike Loc (8)Adresse de E-Run Bike (10)Adresse de VTT Sud Réunion (11)Adresse de Vélo Explore Réunion (14)Adresse de Ebike Aventures (15)1 — Bike Aventure, Saint-Paul (Ouest)2 — Coco Bike, Saint-Paul (Ouest)3 — Descente VTT Télénavette, Saint-Paul (Ouest)4 — Westcoast Bike, Saint-Paul (Ouest)5 — Vélo Péï, Saint-Paul (Ouest)6 — Formibike, Saint-Paul (Ouest)7 — E-Vélo, Saint-Leu (Ouest)8 — My Bike Loc, Saint-Leu (Ouest)9 — Réunion Mountain Bike, L’Étang-Salé (Sud)10 — E-Run Bike, Les Avirons (Sud)11 — VTT Sud Réunion, Les Avirons (Sud)12 — Services Cycles, Saint-Pierre (Sud)13 — Bike’R, Entre-Deux (Sud)14 — Vélo Explore Réunion, La Plaine-des-Palmistes (Hauts)15 — Ebike Aventures, La Plaine-des-Palmistes (Hauts)OUEST · 81 — Bike Aventure, Saint-Paul1Bike Aventure2 — Coco Bike, Saint-Paul2Coco Bike3 — Descente VTT Télénavette, Saint-Paul3Descente VTT Télénavette4 — Westcoast Bike, Saint-Paul4Westcoast Bike5 — Vélo Péï, Saint-Paul5Vélo Péï6 — Formibike, Saint-Paul6Formibike7 — E-Vélo, Saint-Leu7E-Vélo8 — My Bike Loc, Saint-Leu8My Bike LocSUD · 59 — Réunion Mountain Bike, L’Étang-Salé9Réunion Mountain Bike10 — E-Run Bike, Les Avirons10E-Run Bike11 — VTT Sud Réunion, Les Avirons11VTT Sud Réunion12 — Services Cycles, Saint-Pierre12Services Cycles13 — Bike’R, Entre-Deux13Bike’RHAUTS · 214 — Vélo Explore Réunion, La Plaine-des-Palmistes14Vélo Explore Réunion15 — Ebike Aventures, La Plaine-des-Palmistes15Ebike AventuresContour de l’île : IGN, ADMIN-EXPRESS
Les quinze établissements vélo de l’annuaire, chacun à son adresse : huit dans l’Ouest, cinq dans le Sud, deux dans les Hauts, aucun dans le Nord ni dans l’Est.

Ouest — Saint-Paul, Saint-Gilles, Boucan, Saint-Leu

Sud — de L’Étang-Salé à Saint-Pierre

Hauts — La Plaine-des-Palmistes

Chaque fiche porte le téléphone de l’établissement ; dix d’entre elles portent aussi son site. Les tarifs, les horaires et les conditions se vérifient auprès d’eux. Aucun ne figure ici contre paiement.

La liste complète de la rubrique, qui comprend aussi le quad et le cheval, est sur la page vélo, quad et cheval.

D’où viennent ces chiffres

Les distances, dénivelés et durées de cette page viennent des enregistrements GPS de mes sorties à La Réunion entre juin 2024 et juin 2026 : 518 sorties à vélo, 17 515 kilomètres et 169 728 mètres de dénivelé cumulé.

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